16.10.2024

Knuspriger Nudel-Hähnchen-Auflauf mit Knoblauch und Parmesan

Zutaten:

  • Für den Auflauf:
    • 300 g Pasta (z. B. Penne oder Fusilli)
    • 400 g Hähnchenbrustfilet (in Würfel geschnitten)
    • 2-3 EL Olivenöl
    • 4 Knoblauchzehen (gehackt)
    • 1 Zwiebel (fein gewürfelt)
    • 200 g frischer Spinat (oder gefrorener, aufgetaut)
    • 200 g Sahne oder Creme Fraiche
    • 100 g geriebener Parmesan
    • 1 TL getrockneter Oregano
    • Salz und Pfeffer nach Geschmack
  • Für die Kruste:
    • 100 g Semmelbrösel
    • 50 g geriebener Parmesan
    • 2 EL Butter (geschmolzen)
    • 1 TL Knoblauchpulver
    • Frische Petersilie (gehackt, zum Garnieren)

Zubereitung:

  1. Nudeln kochen: Kochen Sie die Pasta nach Packungsanleitung in Salzwasser al dente. Abgießen und beiseite stellen.
  2. Hähnchen anbraten: In einer großen Pfanne Olivenöl erhitzen. Fügen Sie die Zwiebel und den gehackten Knoblauch hinzu und braten Sie sie für 2-3 Minuten, bis sie duften. Geben Sie die Hähnchenwürfel dazu und braten Sie sie an, bis sie durchgegart und leicht goldbraun sind.
  3. Spinat hinzufügen: Fügen Sie den frischen Spinat hinzu und braten Sie ihn kurz mit, bis er zusammenfällt.
  4. Soße zubereiten: Reduzieren Sie die Hitze und gießen Sie die Sahne oder Creme Fraiche in die Pfanne. Fügen Sie 100 g geriebenen Parmesan, Oregano, Salz und Pfeffer hinzu. Rühren Sie gut um, bis alles gut vermischt ist.
  5. Auflauf vermengen: Vermengen Sie die gekochte Pasta mit der Hähnchen-Spinat-Mischung in einer großen Schüssel oder direkt in der Pfanne.
  6. Auflaufform vorbereiten: Heizen Sie den Ofen auf 180 °C vor. Fetten Sie eine Auflaufform leicht ein und geben Sie die Nudel-Hähnchen-Mischung hinein.
  7. Kruste zubereiten: In einer kleinen Schüssel die Semmelbrösel, 50 g geriebenen Parmesan, geschmolzene Butter und Knoblauchpulver vermengen. Diese Mischung gleichmäßig über den Auflauf streuen.
  8. Backen: Backen Sie den Auflauf für etwa 25-30 Minuten, bis die Oberseite goldbraun und knusprig ist.
  9. Servieren: Lassen Sie den Auflauf kurz abkühlen und garnieren Sie ihn mit frischer Petersilie. Servieren Sie ihn warm und genießen Sie Ihr köstliches Gericht!

Tipps:

  • Variationen: Sie können auch Gemüse wie Paprika oder Zucchini hinzufügen, um mehr Farbe und Geschmack zu erzielen.
  • Käse: Für zusätzlichen Geschmack können Sie andere Käsesorten wie Mozzarella oder Cheddar verwenden.

Guten Appetit! 🍽️