EASY AIR FRYER LASAGNA
von Zutaten: 9 Lasagneblätter (vorzugsweise vorgekochte) 500 g Rinderhackfleisch oder gemischtes Hackfleisch 1 Zwiebel, fein gehackt 2 Knoblauchzehen, gepresst 400 g gehackte Tomaten (aus der Dose) …
Kategorie: Rezepte
Low Carb Gemüsepfanne Rezept
Zutaten: 2 Zucchini, gewaschen und in Würfel geschnitten 1 Paprika (rot oder gelb), entkernt und gewürfelt 200 g Champignons, in Scheiben geschnitten 1 kleine Aubergine, …
Einfaches Keto Pilz-Omelette mit Champignons
Zutaten: 3 große Eier 100 g Champignons, in Scheiben geschnitten 2 EL Butter oder Olivenöl 30 g geriebener Käse (z.B. Cheddar oder Gouda) 1 kleine …
Gebackenes ketogenes Hähnchen Caprese Low Carb Rezept
Zutaten: 4 Hähnchenbrustfilets 250 g Mozzarella, in Scheiben 200 g Cherrytomaten, halbiert 3 EL Olivenöl 2-3 Knoblauchzehen, gepresst 1 TL getrockneter Oregano 1 TL Balsamico-Essig …
Low Carb Eierlasagne Rezept
Zutaten: Für die Eierlasagne: 6 Eier 200 g Quark (oder Frischkäse) 100 g geriebener Käse (z.B. Mozzarella oder Gouda) 2 Zucchini, in dünne Scheiben geschnitten …
Gefüllte Paprika Low Carb
Zutaten: Für die gefüllten Paprika: 4 große Paprika (rot, gelb oder grün) 500 g gemischtes Hackfleisch (Rind und Schwein oder nur Rind) 1 kleine Zwiebel, …
Italienische Low Carb Hackröllchen in Bacon und Tomatensoße
Zutaten: Für die Hackröllchen: 500 g gemischtes Hackfleisch (z.B. Rind und Schwein) 100 g Mozzarella, gewürfelt 1 Zwiebel, fein gehackt 2 Knoblauchzehen, gepresst 1 Ei …
Low Carb Gulaschtopf
Zutaten: 500 g Rindfleisch (z.B. Schulter oder Brust), in Würfel geschnitten 2 EL Olivenöl oder Kokosöl 2 Zwiebeln, grob gehackt 2 Knoblauchzehen, fein gehackt 2 …
Pfarrerschnitzel
Zutaten: 4 Schweineschnitzel (ca. 150 g pro Stück) 2 Eier 100 g Mehl 150 g Semmelbrösel Salz und Pfeffer, nach Geschmack 2 EL Senf (z.B. …
Hirschgulasch nach Omas Rezept
Zutaten: 800 g Hirschfleisch (z.B. Schulter oder Keule), in Würfel geschnitten 2 EL Butterschmalz oder Pflanzenöl 2 Zwiebeln, fein gehackt 2 Karotten, in Scheiben geschnitten …
