Gefüllte Paprika mit Hackfleisch und Käse
Zutaten: 4 große Paprika (rot oder gelb) 500 g Rinderhackfleisch 1 Zwiebel 2 Knoblauchzehen 1 Dose Tomatenwürfel (400 g) 1 TL Paprikapulver 1 TL getrockneter …
Zutaten: 4 große Paprika (rot oder gelb) 500 g Rinderhackfleisch 1 Zwiebel 2 Knoblauchzehen 1 Dose Tomatenwürfel (400 g) 1 TL Paprikapulver 1 TL getrockneter …
Zutaten: 1 großer Blumenkohl 2 Hähnchenbrustfilets 1 rote Paprika 1 Zucchini 1 Karotte 1 Zwiebel 2 Knoblauchzehen 2 EL Olivenöl 2 EL Sojasauce Salz und …
Zutaten: Reife Avocados Thunfisch aus der Dose Griechischer Joghurt Zitronensaft Salz, Pfeffer, Paprikapulver Frisches Gemüse nach Wahl zum Servieren (z. B. Gurkensticks, Karottenstifte, Kirschtomaten) Zubereitung: …
Zutaten: Zucchini Cherrytomaten Frischer Spinat Pesto (entweder selbstgemacht oder gekauft) Pinienkerne Parmesan (optional) Zubereitung: Die Zucchini mit einem Spiralschneider zu Zoodles schneiden. Die Cherrytomaten halbieren …
Zutaten: Hähnchenbrustfilets Gemüse nach Wahl (z. B. Paprika, Zucchini, Champignons, Zwiebeln) Olivenöl Salz, Pfeffer, Knoblauchpulver, Paprikapulver Zubereitung: Das Gemüse und die Hähnchenbrustfilets in mundgerechte Stücke …
Zutaten: 1 Dose Thunfisch in Wasser, abgetropft 1 großes Ei 1 EL leichte Mayonnaise 1/8 Teelöffel Salz 1/4 Teelöffel schwarzer Pfeffer 1/4 Teelöffel zerstoßene rote …
Zutaten für 4 Portionen: 2 Knoblauchzehen 1 rote Chilischote 5 EL Teriyakisauce 1 EL Misopaste 600 g Lachsfilet, küchenfertig, mit Haut, ohne Gräten Pflanzenöl, für …
Zutaten: 2 große Hähnchenbrüste 2 TL Paprika 1 TL Zwiebelpulver 2 Tassen Champignons, in Stücke oder Scheiben geschnitten 2 Knoblauchzehen 3 EL getrocknete Tomaten in …
Für 2 bis 3 Portionen brauchst du: 600 g Hähnchenunterkeulen (etwa 5 bis 6 Stück) 200 g Champignons, in Scheiben geschnitten 200 g Zucchini, in …
Zutaten: 5 Eier, getrennt 5 EL Birkenzucker 100g Skyr 200g gemahlene Mandeln 1 Päckchen Backpulver Abrieb einer Zitrone Ca. 200g Rhabarber, gewürfelt Eine Handvoll Beeren …