So einfach wenden Sie es an:
- Lösen Sie 20 g Magnesiumchlorid in 500 ml Wasser auf.
- Nehmen Sie morgens auf nüchternen Magen zwei Esslöffel ein.
- Bei empfindlichem Magen die Dosis langsam steigern.
Praktische Tipps:
- Viel trinken, um den Entgiftungsprozess zu unterstützen.
- Kombinieren Sie die Einnahme mit einer magnesiumreichen Ernährung.
