Seien Sie sehr vorsichtig: Wenn Sie dieses Wachstum auf Ihrer Haut bemerken, kann es ernst sein

Unsere Haut ist viel mehr als nur eine äußere Hülle, die uns vor der Umwelt schützt. Sie ist wie ein Spiegel unseres inneren Zustandes, ein Frühwarnsystem, das uns Hinweise gibt, wenn im Körper etwas nicht stimmt. Leider schenken wir ihr oft erst dann ernsthafte Aufmerksamkeit, wenn sichtbare Veränderungen auftreten. Und genau das kann gefährlich sein: Ein scheinbar harmloses Muttermal, eine kleine Wucherung oder ein Fleck, der sich verändert, kann sich in seltenen, aber nicht zu unterschätzenden Fällen als Hautkrebs herausstellen. Vor allem das aggressive Melanom kann, wenn es zu spät erkannt wird, lebensbedrohlich sein. Dabei sind die Chancen auf Heilung hervorragend – sofern man die Warnsignale frühzeitig bemerkt und reagiert.

Viele Menschen gehen davon aus, dass Hautkrebs ein Problem anderer ist. „Mir passiert das nicht“, denken sie. Doch die Realität sieht anders aus: Hautkrebs ist die häufigste Krebsart in Deutschland und weltweit. Experten schätzen, dass jeder zweite Deutsche im Laufe seines Lebens mindestens einmal eine Hautveränderung bemerkt, die ärztlich untersucht werden sollte. Doch wie viele gehen tatsächlich sofort zum Arzt? Hier liegt das Problem.

Warum Veränderungen auf der Haut nicht ignoriert werden dürfen

Es beginnt oft unscheinbar: Ein kleiner Fleck, ein Muttermal, das größer zu werden scheint, eine Stelle, die juckt oder gelegentlich blutet. Viele Menschen schieben es auf das Alter, auf Sonnenschäden oder meinen, es sei „nur eine Hautirritation“. Dabei kann genau dieses Abwarten fatale Folgen haben. Hautkrebs, vor allem das maligne Melanom, wächst schnell und kann in andere Organe streuen. Je früher man ihn entdeckt, desto einfacher ist die Behandlung und desto höher die Überlebenschancen.

Doch nicht nur Melanome sind gefährlich. Auch andere Hautveränderungen wie Basalzellkarzinome, Plattenepithelkarzinome oder Vorstufen wie die aktinische (solare) Keratose können sich verschlimmern, wenn sie unbehandelt bleiben. Basalzellkarzinome metastasieren zwar selten, können aber tief ins Gewebe wachsen und dort erheblichen Schaden anrichten. Plattenepithelkarzinome hingegen können sich, ähnlich wie Melanome, im Körper ausbreiten.

Woran erkenne ich eine verdächtige Hautveränderung?

Um Hautkrebs frühzeitig zu erkennen, ist es entscheidend, auf die typischen Warnsignale zu achten. Dermatologen empfehlen die sogenannte ABCDE-Regel für Muttermale und Pigmentflecken:

• A wie Asymmetrie: Gesunde Muttermale sind meist rund oder oval. Wenn eine Hälfte anders aussieht als die andere, ist das ein Warnsignal.
• B wie Begrenzung: Unregelmäßige, unscharfe oder ausgefranste Ränder sind verdächtig.
• C wie Color (Farbe): Unterschiedliche Farben in einem Fleck – braun, schwarz, rötlich oder sogar weißlich – sollten ärztlich abgeklärt werden.
• D wie Durchmesser: Alles, was größer als 5 mm wird oder wächst, verdient Aufmerksamkeit.
• E wie Erhabenheit/Entwicklung: Neue Muttermale im Erwachsenenalter oder solche, die sich verändern, sind verdächtig.

Doch nicht nur Pigmentflecken können problematisch sein. Auch nicht pigmentierte Hautveränderungen sollten beobachtet werden. Raue, schuppige Stellen (oft ein Zeichen für solare Keratosen), perlmuttartige Knötchen (häufig bei Basalzellkarzinomen) oder offene Wunden, die nicht abheilen, können Anzeichen für Hautkrebs sein.

Typische Hautveränderungen, die ernst genommen werden sollten

1. Solare (aktinische) Keratose: Diese entsteht durch jahrelange UV-Strahlung und gilt als Vorstufe eines Plattenepithelkarzinoms. Sie äußert sich durch raue, schuppige, manchmal leicht rötliche Stellen, oft im Gesicht, auf den Ohren oder den Handrücken.
2. Basalzellkarzinom: Das sogenannte „weiße Hautkrebs“ zeigt sich oft als perlmuttartiger, wachsartiger Knoten. Er kann auch wie ein kleines, nicht heilendes Geschwür aussehen.
3. Plattenepithelkarzinom: Diese Form des Hautkrebses zeigt sich meist als rötliche, harte Knötchen oder flache Läsionen mit verkrusteter Oberfläche.
4. Seborrhoische Keratose: Sie sieht manchmal bedrohlich aus, ist aber gutartig. Es sind braune, schwarze oder gelbliche Wucherungen, die wie festsitzender Schmutz wirken. Dennoch sollte man Veränderungen immer abklären lassen, um nichts zu übersehen.

Wahre Geschichte: Sarahs schmerzvolle Lektion

Sarah, 42 Jahre alt und Lehrerin, bemerkte vor etwa einem Jahr ein kleines Muttermal an ihrem linken Arm. „Das war schon immer da“, dachte sie, und als es größer wurde, schob sie es auf hormonelle Veränderungen. Monate später waren die Ränder unregelmäßig geworden und die Stelle juckte gelegentlich. Erst als ihre Freundin sie drängte, ging sie zum Dermatologen. Das Ergebnis: ein malignes Melanom. Glücklicherweise konnte es chirurgisch entfernt werden, bevor es sich ausbreitete. „Hätte ich länger gewartet, hätte ich das vielleicht nicht überlebt“, erzählt Sarah heute.

Diese Geschichte verdeutlicht: Früherkennung kann Leben retten.

Was tun, wenn man eine verdächtige Hautveränderung bemerkt?

• Selbstuntersuchung: Schauen Sie sich einmal im Monat bewusst im Spiegel an, am besten mit guter Beleuchtung. Nutzen Sie einen Handspiegel oder bitten Sie eine vertraute Person, schwer einsehbare Stellen (Rücken, Kopfhaut) zu kontrollieren.
• Fotodokumentation: Machen Sie Bilder von auffälligen Stellen, um Veränderungen leichter zu bemerken.
• Arztbesuch: Vereinbaren Sie sofort einen Termin beim Dermatologen, wenn Sie etwas Verdächtiges sehen. Dermatologen können mit einem Dermatoskop in die Tiefe schauen und erkennen, ob es sich um etwas Ernstes handelt.
• Biopsie: Bei Verdacht wird eine kleine Gewebeprobe entnommen. Das ist nicht schmerzhaft und liefert die nötige Sicherheit.

Prävention: So schützen Sie Ihre Haut

Prävention ist immer besser als Behandlung. Hautkrebs lässt sich in vielen Fällen vermeiden, wenn man auf einige Punkte achtet:

• UV-Schutz: Meiden Sie direkte Sonne zwischen 10 und 16 Uhr. Verwenden Sie täglich Sonnenschutzmittel mit LSF 30+, auch im Winter oder bei bewölktem Himmel.
• Solarien meiden: Künstliche UV-Strahlen sind besonders gefährlich und erhöhen das Melanomrisiko um bis zu 75 %.
• Kleidung: Tragen Sie leichte, langärmelige Kleidung, Hüte und Sonnenbrillen, wenn Sie längere Zeit draußen sind.
• Familiengeschichte kennen: Wenn es in der Familie bereits Hautkrebs gab, ist Ihr eigenes Risiko erhöht.

Warum regelmäßige Hautuntersuchungen beim Arzt so wichtig sind

Die Krankenkassen in Deutschland übernehmen ab 35 Jahren alle zwei Jahre ein Hautkrebs-Screening beim Haus- oder Hautarzt. Doch viele nutzen dieses Angebot nicht. Dabei können Dermatologen Veränderungen entdecken, die Laien übersehen. Wer ein erhöhtes Risiko hat (viele Muttermale, helle Haut, viel Sonnenexposition), sollte jährlich zum Screening gehen – auch schon in jüngeren Jahren.

Fazit

Nicht jede Wucherung, jeder Fleck oder jedes Muttermal ist gefährlich. Aber Wachsamkeit kann Leben retten. Wenn Sie das nächste Mal eine neue Stelle auf Ihrer Haut bemerken, die wächst, sich verfärbt oder einfach anders aussieht, gehen Sie lieber einmal zu viel zum Arzt. Das frühzeitige Erkennen potenzieller Hautprobleme verbessert die Heilungschancen erheblich.
Teilen Sie diese Informationen auch mit Freunden und Familie – Hautkrebs betrifft uns alle, und je mehr Menschen die Warnsignale kennen, desto mehr Leben können gerettet werden. Ihre Haut ist das größte Organ Ihres Körpers. Behandeln Sie sie mit derselben Achtsamkeit wie Ihr Herz oder Ihre Lunge.