von Ein Herzinfarkt kommt selten ohne Vorwarnung. Viele Menschen spüren Wochen oder Monate im Voraus erste Anzeichen – doch oft werden diese nicht ernst genommen. Dabei ist der Herzinfarkt weltweit eine der häufigsten Todesursachen. Ein frühzeitiges Erkennen kann Leben retten!
Hier sind 6 typische Symptome, die auf eine bevorstehende Herzattacke hinweisen können. Ignorieren Sie diese Anzeichen nicht – sie könnten Ihr Körperalarm sein!
1️⃣ Schwindel & Benommenheit
🌪️ Plötzliche Schwindelanfälle oder das Gefühl, gleich ohnmächtig zu werden, sind Warnzeichen.
💡 Ursache: Das Herz pumpt möglicherweise nicht genug Sauerstoff ins Gehirn.
⚠️ Wenn Ihnen regelmäßig schwarz vor Augen wird oder Sie sich ohne Grund schwach fühlen, suchen Sie einen Arzt auf!
2️⃣ Schmerzen oder Druck in der Brust
💔 Engegefühl, Druck oder Schmerzen in der Brust – ein klassisches Zeichen für eine Herzproblematik.
⏳ Dauert der Schmerz länger als einige Minuten oder tritt immer wieder auf, könnte das ein ernstzunehmendes Warnsignal sein.
📢 Besonders gefährlich: Wenn der Schmerz bis in den linken Arm, den Rücken oder den Kiefer ausstrahlt.
3️⃣ Kalte Schweißausbrüche & Übelkeit
💦 Ungewöhnliches, plötzlich auftretendes Schwitzen, oft in Verbindung mit Übelkeit, kann ein Zeichen für ein überlastetes Herz sein.
🚨 Viele Betroffene berichten, dass sie sich vor einem Infarkt „grippeähnlich“ fühlen.
4️⃣ Extreme Müdigkeit & Schwäche
😴 Sie schlafen ausreichend, fühlen sich aber den ganzen Tag erschöpft und kraftlos?
🚨 Achtung: Chronische Müdigkeit ohne erkennbare Ursache kann ein Zeichen für ein geschwächtes Herz sein, das nicht mehr genügend Sauerstoff im Körper verteilt.
5️⃣ Atemnot & Kurzatmigkeit
💨 Schon bei kleinster Anstrengung außer Atem?
💔 Ein mögliches Warnzeichen für eine unzureichende Herzleistung!
📌 Falls Sie plötzlich Atemprobleme haben – besonders im Liegen – sollten Sie sofort einen Arzt aufsuchen!
6️⃣ Unregelmäßiger Herzschlag & Herzrasen
⚡ Ihr Herz rast plötzlich, selbst ohne körperliche Anstrengung?
🔁 Herzrhythmusstörungen sind ein häufiges Symptom vor einem Herzinfarkt.
🚑 Wenn Herzstolpern häufig auftritt und von Schwindel oder Schmerzen begleitet wird, ist ein Notarzt erforderlich!
💡 Was tun, wenn Sie diese Symptome haben?
✅ Nehmen Sie Warnsignale ernst!
✅ Lassen Sie sich regelmäßig vom Arzt durchchecken.
✅ Verändern Sie Ihren Lebensstil: Gesunde Ernährung, Bewegung & weniger Stress helfen, Ihr Herz zu schützen.
✅ Im Notfall sofort den Rettungsdienst rufen (112 in Deutschland)!
💖 Ihre Gesundheit ist das Wichtigste – achten Sie auf Ihr Herz! 💖
