Zutaten:
Zutaten & Zubereitung
Zutaten und Anleitung auf Seite 2
- 300 g Weizenmehl
- 200 g Roggenmehl
- 100 g Haferflocken
- 50 g Sonnenblumenkerne
- 50 g Leinsamen
- 50 g Sesam
- 1 Päckchen Trockenhefe
- 1 Teelöffel Salz
- 1 Esslöffel Honig oder Ahornsirup
- 400 ml lauwarmes Wasser
- 1 Esslöffel Olivenöl
