Diese Schlafposition kann deiner Gesundheit ernsthaft schaden – und kaum jemand weiß es
von Jede Nacht gehst du schlafen. Und meistens denkst du nicht einmal darüber nach, wie du liegst. Auf dem Rücken, auf der Seite, auf dem Bauch …
Kategorie: Nützliche Tipps
Was tun bei Blähungen und Verdauungsbeschwerden? Meine besten Tipps, die wirklich helfen
Blähungen sind etwas, worüber niemand gerne spricht – und doch kennen wir sie alle. Dieses unangenehme Völlegefühl, das Grummeln im Bauch, der Druck, der scheinbar …
5 Kilo in 14 Tagen verlieren – mit Eiern?! Klingt verrückt, funktioniert aber.
Du willst ein paar Kilos loswerden, ohne hungern zu müssen? Dann ist die sogenannte Eier-Diät vielleicht genau das Richtige für dich. Sie ist einfach, sättigend …
Diese alte Saftkur aus Österreich soll das Wohlbefinden in 42 Tagen deutlich verbessern
Ich bin letztens über etwas gestolpert, das mich nicht mehr losgelassen hat: eine alte Saftkur aus Österreich, die angeblich bei vielen Menschen über Wochen hinweg …
Schon ein einziger Bissen ist schädlich, dennoch essen viele ihn ohne Bedenken
Schon ein einziger Bissen – und trotzdem essen es viele einfach so, als wäre es das Normalste der Welt. Es geht um Dinge, die wir …
Natürliche Hilfe im Kampf gegen Krebs? Die erstaunliche Kraft des Thymians
Seit Jahrhunderten schätzen Menschen die Heilkraft der Natur – doch was sagt die moderne Wissenschaft dazu? Könnte eine einfache Pflanze wie Thymian tatsächlich helfen, gefährliche …
5 Symptome von Diabetes, die nachts auftreten – und was sie bedeuten könnten
Viele Menschen wachen nachts auf, ohne genau zu wissen, warum. Manchmal liegt es an Stress, manchmal an zu viel Kaffee oder einem unruhigen Tag. Doch …
Tomaten natürlich düngen – mit nur einem Ei zum Erfolg
Tomaten gehören zu den beliebtesten Gemüsepflanzen in deutschen Gärten und auf Balkonen. Sie sind nicht nur vielseitig verwendbar, sondern schmecken selbst angebaut oft deutlich aromatischer …
Mein morgendliches Ritual: Das Getränk, das mir beim Abnehmen wirklich geholfen hat
Ich war ehrlich gesagt nie ein Fan von Diätpillen oder extremen Ernährungsumstellungen. Aber nach den letzten Feiertagen habe ich gemerkt: irgendetwas muss sich ändern. Ich …
Zecke im Haus? Das solltest du wirklich wissen (und sofort tun!)
Während Spinnen in unseren Breitengraden meist harmlos an der Decke hängen und Staub fressen, gibt es ein kleines Krabbeltier, das uns ganz anders in Atem …
