von Zutaten:
Zutaten & Zubereitung
Zutaten und Anleitung auf Seite 2
- 1 reife Avocado, geschält und entkernt
- 1/2 Tasse ungesüßte Mandelmilch (oder eine andere milchfreie Alternative)
- 1/4 Tasse griechischer Joghurt (oder eine vegane Alternative)
- 1 Handvoll frischer Spinat oder Grünkohl
- Saft einer halben Zitrone
- Eine Prise Salz
- Optional: Süßstoff nach Geschmack (z.B. Erythritol, Stevia) oder ein Teelöffel Honig (beachten Sie, dass dies den Kohlenhydratgehalt erhöhen kann)
