Zutaten:
Anleitung:
Anmerkung: Ich persönlich würze den Auflauf normalerweise nicht extra, da das Sauerkraut und die Ananas bereits sehr geschmacksintensiv sind. Vollkornnudeln verleihen dem Gericht eine robustere Textur im Vergleich zu normalen Nudeln. Diese Portion reicht für uns normalerweise für 2 Personen und es bleibt oft noch etwas für den nächsten Tag übrig. Reste können einfach in der Pfanne mit einem Schuss Milch aufgewärmt werden, um sie saftig zu halten.
Zum Brunchen oder als Snacksalat z.B. fürs Büro:* 1 rote Paprika* 1 Salatgurke* 1 kleine…
Für 3 Portionen:* 160 g Penne (oder andere Nudeln)* 3 Paprika (rot, gelb, grün)* 140…
1 Glas Karottensalat (190 g)* 1 Glas Selleriesalat (190 g)* 1 kleine Dose Mais (140…
Für 4 Portionen:* 800 g Kohlrabi* 200 g Kochschinken* 100 g Gewürzgurken* 4 Eier* 50…
Für 6 Portionen:* 1.200 g Hähnchenbrustfilet* 1 Salatgurke* 700 g Krautsalat* 250 g Knoblauch-Creme-Dip (Dahlhoff)*…
Für 4 Portionen:* 600 g Hähnchenbrustfilet* 400 g Krautsalat* 1 Salatgurke* 1 kleine Dose Mais*…