Rezepte

Rezept für Zucchini-Nudeln mit Avocado-Pesto:

Zutaten für das Avocado-Pesto:

  • 1 reife Avocado
  • 1 Knoblauchzehe, gehackt
  • 1 Handvoll frisches Basilikum
  • Saft von 1 Zitrone
  • 2 Esslöffel Olivenöl
  • Salz und Pfeffer nach Geschmack

Zutaten für die Zucchini-Nudeln:

  • 2 große Zucchini
  • Olivenöl zum Braten
  • Optional: Cherrytomaten und geriebener Parmesan zum Servieren

Anleitung:

  1. Für das Avocado-Pesto die Avocado halbieren, den Kern entfernen und das Fruchtfleisch in eine Schüssel geben. Fügen Sie Knoblauch, Basilikum, Zitronensaft, Olivenöl, Salz und Pfeffer hinzu. Mit einer Gabel gut zerdrücken oder in einem Mixer pürieren, bis eine glatte Mischung entsteht. Bei Bedarf zusätzliches Olivenöl hinzufügen, um die gewünschte Konsistenz zu erreichen. Probieren Sie und passen Sie die Gewürze nach Bedarf an.
  2. Die Zucchini mit einem Spiralschneider in Nudeln schneiden oder mit einem Sparschäler längs in dünne Streifen schneiden, um Bandnudeln zu formen.
  3. Eine Pfanne bei mittlerer Hitze erhitzen und etwas Olivenöl hinzufügen. Die Zucchininudeln hineingeben und etwa 3-5 Minuten unter gelegentlichem Rühren braten, bis sie weich sind, aber noch etwas Biss haben.
  4. Die gebratenen Zucchininudeln auf Teller verteilen und mit dem Avocado-Pesto übergießen. Nach Belieben mit halbierten Cherrytomaten und geriebenem Parmesan servieren.
admin

Recent Posts

Hier ist ein Rezept für unglaublich leckere, gefüllte Mohnkekse mit einem Hauch Zitrone – perfekt für Kaffee oder Tee!

Zutaten: Für den Teig: 400 g Weizenmehl50 g Zucker250 g Butter (kalt und gewürfelt)Eine Prise…

23 Stunden ago

Rezept für Tortellini in Hähnchen-Schmand-Sauce in nur 10 Minuten

Zutaten: 350 g Tortellini (nach Wahl, z. B. mit Käse- oder Spinatfüllung)750 g Hähnchenbrustfilet, gewürfelt200…

23 Stunden ago

Auberginenlasagne

Zutaten: 2 Auberginen (in dünne Scheiben geschnitten)500 g Hackfleisch1 Dose Tomaten (gehackt)1 Zwiebel (gehackt)1-2 TL…

1 Tag ago

Gefüllte Paprika mit Hackfleisch

Zutaten: 4 Paprika500 g Hackfleisch (gemischt oder mager)1 Zwiebel (gehackt)1 Ei1 TL Paprikapulver1 TL Salz1…

1 Tag ago

Käseomelette (Low Carb)

Zutaten: 3 Eier50 g Käse (z.B. Gouda oder Cheddar)1 EL ButterSalz und Pfeffer Zubereitung: Die…

1 Tag ago

Lachs mit Avocado-Salat

Zutaten: 2 Lachsfilets1 Avocado (gewürfelt)1 Tomate (gewürfelt)1/2 Zwiebel (gewürfelt)2 EL OlivenölSaft einer LimetteSalz, Pfeffer und…

1 Tag ago