Low Carb

Lachs-Spinat-Rolle:

Zutaten:

Für den Teig:

  • 4 Eier
  • 100 g Mehl
  • 150 ml Milch
  • Salz und Pfeffer nach Geschmack

Für die Füllung:

  • 200 g geräucherter Lachs, in dünnen Scheiben
  • 200 g frischer Spinat, blanchiert und gut ausgedrückt
  • 150 g Frischkäse
  • 1 Esslöffel Zitronensaft
  • Salz und Pfeffer nach Geschmack

Anleitung:

  1. Teig zubereiten:
    • Eier in einer Schüssel verquirlen.
    • Mehl hinzufügen und gut vermengen.
    • Milch langsam einrühren, bis ein glatter Teig entsteht.
    • Mit Salz und Pfeffer abschmecken.
  2. Teig backen:
    • Den Teig gleichmäßig auf ein mit Backpapier ausgelegtes Backblech gießen.
    • Im vorgeheizten Backofen bei 180 Grad Celsius etwa 15-20 Minuten backen, bis der Teig fest und goldbraun ist.
  3. Füllung vorbereiten:
    • Frischkäse mit Zitronensaft vermengen und mit Salz und Pfeffer würzen.
    • Den Spinat auf dem Teig verteilen und den Frischkäse gleichmäßig darüber streichen.
    • Die Lachsscheiben über die Spinat-Frischkäse-Mischung legen.
  4. Rolle formen:
    • Den Teig vorsichtig von der langen Seite her aufrollen.
    • Die Rolle in Frischhaltefolie wickeln und für mindestens 2 Stunden im Kühlschrank ruhen lassen, damit sie sich besser schneiden lässt.
  5. Servieren:
    • Die gekühlte Rolle in etwa 1 cm dicke Scheiben schneiden und auf einer Servierplatte anrichten.
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