Low Carb

Hier ist ein einfaches Rezept für eine leckere Low-Carb-Fetacreme:

Zutaten:

  • 200 g Feta-Käse
  • 100 g griechischer Joghurt (vollfett)
  • 2 EL Olivenöl
  • 1 Knoblauchzehe, gehackt
  • Saft einer halben Zitrone
  • Frischer Dill oder Petersilie, gehackt (optional)
  • Salz und Pfeffer nach Geschmack

Anleitung:

  1. Feta zerbröckeln:
    • Den Feta-Käse mit einer Gabel in einer Schüssel zerbröckeln.
  2. Griechischen Joghurt hinzufügen:
    • Den griechischen Joghurt zum Feta geben und gut vermengen.
  3. Olivenöl und Knoblauch einrühren:
    • Das Olivenöl und den gehackten Knoblauch hinzufügen und gründlich einrühren.
  4. Zitronensaft hinzufügen:
    • Den Saft einer halben Zitrone zur Mischung geben und erneut gut vermengen.
  5. Kräuter und Gewürze hinzufügen:
    • Nach Belieben frischen Dill oder Petersilie hinzufügen. Mit Salz und Pfeffer abschmecken.
  6. Kühl stellen:
    • Die Fetacreme für mindestens 30 Minuten im Kühlschrank ziehen lassen, um die Aromen gut zu kombinieren und die Creme leicht zu kühlen.
  7. Servieren:
    • Die Fetacreme auf frischem Gemüse, Low-Carb-Crackern oder als Dip für Fleisch servieren.
admin

Recent Posts

Hier ist ein Rezept für unglaublich leckere, gefüllte Mohnkekse mit einem Hauch Zitrone – perfekt für Kaffee oder Tee!

Zutaten: Für den Teig: 400 g Weizenmehl50 g Zucker250 g Butter (kalt und gewürfelt)Eine Prise…

1 Tag ago

Rezept für Tortellini in Hähnchen-Schmand-Sauce in nur 10 Minuten

Zutaten: 350 g Tortellini (nach Wahl, z. B. mit Käse- oder Spinatfüllung)750 g Hähnchenbrustfilet, gewürfelt200…

1 Tag ago

Auberginenlasagne

Zutaten: 2 Auberginen (in dünne Scheiben geschnitten)500 g Hackfleisch1 Dose Tomaten (gehackt)1 Zwiebel (gehackt)1-2 TL…

1 Tag ago

Gefüllte Paprika mit Hackfleisch

Zutaten: 4 Paprika500 g Hackfleisch (gemischt oder mager)1 Zwiebel (gehackt)1 Ei1 TL Paprikapulver1 TL Salz1…

1 Tag ago

Käseomelette (Low Carb)

Zutaten: 3 Eier50 g Käse (z.B. Gouda oder Cheddar)1 EL ButterSalz und Pfeffer Zubereitung: Die…

1 Tag ago

Lachs mit Avocado-Salat

Zutaten: 2 Lachsfilets1 Avocado (gewürfelt)1 Tomate (gewürfelt)1/2 Zwiebel (gewürfelt)2 EL OlivenölSaft einer LimetteSalz, Pfeffer und…

1 Tag ago