Großmutters Rezepte

Zutaten:

• 2 reife Avocados
• 2 Handvoll Rucola
• 1 Tasse Cherrytomaten, halbiert
• Saft einer Zitrone
• 2 EL Olivenöl
• Salz und Pfeffer nach Geschmack

Kalorienberechnung:

• Eine durchschnittliche Avocado (ca. 150g) hat etwa 240 Kalorien.
• Rucola und Tomaten haben nur wenige Kalorien (etwa 5-10 Kalorien pro 100g).
• Der Zitronensaft und das Olivenöl tragen auch Kalorien bei, etwa 120 Kalorien pro Esslöffel Olivenöl.